中央空调可以开启睡眠模式吗？

近期有用户来电询问，安装中央空调的长时间开着好吗？如果不好究竟如何使用才更合理呢？要不要开睡眠模式？

1、空调是可以连续长时间开着的，只要有需要，都可以一直开着。空调设计的就是可以长期开着的。      

2、为了保持房间温度适宜，就需要空调长时间开着，但空调长期开着各有利弊，就需要房间紧闭，导致空气不流通，封闭的房间里会产生有害气体，有利于细菌和病毒的生长、繁殖，对人体有害，为了自己的健康请正确使用空调。

3、中央空调长期开着空气容易干燥，引发呼吸道疾病！

4、无论中央空调制冷制热是可以开睡眠模式的，无论冬天或者夏天，温度都会降低，夏天温度设置太低，人被冻醒，晚上睡眠质量不好，白天没精神，影响工作和学习，尤其是晚上人的新陈代谢减少，如果继续开很低的温度，人容易受凉感冒，感冒难受不说，还降低人体免疫力。冬天非常冷，尤其是温度很低，如果不开空调会非常冷的，这时候就可以开制热睡眠模式，选用“睡眠”功能后，在室内温度到达设定温度或已经运转1小时，设定温度将自动升高1℃，再运转1小时后，再升高1℃。当运转总时间达8小时后将停止运转，在8小时内共升高2℃；如果中央空调工程处于制热运行模式，则在睡眠方式下运转1小时后，设定温度降低2℃，再运转1小时后再降低3℃。当运转总时间达8小时后，空调将停止运转。在8小时内共降低5℃。中央空调能自动换风，不但能改善空气质量，还能节能省电，对空调的使用寿命也好。其实只要把握好尺度，调整好空调使用状态，可以轻松工作，愉快生活的。为了自己的健康状况，请正确使用空调。